Những lợi ích massage bầu bạn phải biết

Việc mang thai là một điều vô cùng thiêng liêng đối với bất kì một người mẹ nào. Có lẽ ai mang thai mới hiểu, ai trải qua khoảng thời gian 9 tháng 10 ngày mới hiểu rằng việc mang thai không hề đơn giản khi cơ thể thay đổi, stress, tăng cân, đau nhức cơ thể, khó ngủ và mệt mỏi…Cho nên dịch vụ massage bầu được xem là cứu cánh, là dịch vụ mà thường các mẹ bầu tìm tới để chăm sóc sức khỏe của bản thân cũng như thai nhi. Đây là dịch vụ được rất nhiều mẹ bầu sử dụng vì những lợi ích thiết thực mà dịch vụ này mang lại. Sau đây Trung tâm trị liệu dưỡng sinh Tâm Therapy sẽ giới thiệu cho mọi người những lợi ích massage bầu mang lại nhé.

Massage bầu, có lợi hay gây hại?

Việc tránh tình trạng xoa bụng bầu quá nhiều để tránh nguy cơ làm co thắt dạ con. Đó là điều hoàn toàn đúng khi được accs bác sĩ sinh sản khuyên như vậy. Vì thế vẫn có nhiều người quan niệm không được massage bầu. Nghe có vẻ vô lý nhưng đó là bởi vì nhiều người cứ mặc định massage bầu nghĩa là xoa bóp trên bụng nhưng thực tế không phải vậy, hầu hết các dịch vụ massage cho bà bầu đều là để giúp các mẹ giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi do mang thai, một liệu trình massage bầu sẽ gồm các bước massage đầu, cổ, vai, gáy, cánh tay, chân, bàn chân, massage bụng và lưng thì tùy vào từng thời điểm và thể trạng của từng mẹ, ngoài ra ở một số trung tâm còn có thêm phần chăm sóc mặt và ngâm chân chống phù nề nữa.

Massage bầu thực ra không những không ảnh hưởng đến thai nhi mà còn giúp thai nhi phát triển tốt hơn, đặc biệt là trí não, vấn đề là cần chọn được địa chỉ uy tín để massage đúng cách. Massage bầu không giống như massage bình thường, tùy theo từng giai đoạn của thai kỳ và tùy vào thể trạng của từng mẹ sẽ cần phải có những cách massage khác nhau.

Những lợi ích mà massage trị liệu cho mẹ bầu mang lại

Massage trị liệu giúp mẹ bầu thư giãn, giảm stress

Massage cho bà bầu sẽ làm dịu và thư giãn hệ thần kinh kết hợp cùng các loại dầu massage bầu chuyên dụng sẽ làm mẹ bầu cảm giác thoải mái, đánh bay mọi nhức mỏi, căng thẳng.

Được massage thư giãn khi mang thai cũng là cách để giảm thiểu tình trạng mất ngủ và đau đầu khi mang thai. Đây có thể nói là vấn đề khiến các bà bầu khó chịu nhất.

Massage giúp tăng tuần hoàn máu cho bà bầu

Massage hỗ trợ sự trở lại của máu đến tim và làm tăng lưu lượng máu đến tử cung và nhau thai. Tăng lưu thông máu sẽ giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và tăng khả năng miễn dịch cho bà bầu. Đối với thai nhi, máu lưu thông tốt sẽ giúp thai hấp thụ tốt hơn và hạn chế biến dạng thai nhi.

Massage cho bà bầu cũng sẽ giúp vận chuyển oxi và chất dinh dưỡng tới tế bào tốt hơn. Điều này đồng nghĩa với việc thai nhi sẽ nhận được nhiều oxi và chất dinh dưỡng.

Massage giúp giảm đau nhức cơ thể

Phần lớn các bà bầu đều gặp phải tình trạng đau nhức cơ thể do bị hạn chế vận động và dưới sức ép ngày một lớn của thai nhi. Một số triệu chứng phổ biến như đau cổ, vai, gáy, nhức đầu, chuột rút. co thắt cơ… Massage cho bà bầu có tác dụng làm giảm các triệu chứng khó chịu khi mang thai. Lợi ích Massage bầu cũng giúp duy trì tư thế tốt và điều chỉnh theo hướng thay đổi do trọng lượng ngày càng tăng của em bé.

Massage giúp ổn định hooc-mon và giúp giảm bớt triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng

Theo các chuyên gia, massage bà bầu nhẹ nhàng là cách tốt nhất để giảm tình trạng trầm cảm.

Khi mang thai, lượng hooc môn và nội tiết tốt của mẹ bầu thay đổi rất nhiều, massage sẽ giúp ổn định lượng hooc môn, một nguyên nhân dẫn đến trầm cảm. Các mẹ nên massage từ khi mang bầu và massage sau sinh luôn để giảm thiếu tối đa tình trạng trầm cảm trước và sau sinh.

Giảm chứng phù nề khi mang thai

Massage khi mang thai có thể làm giảm đáng kể chứng phù nề bằng cách cải thiện lưu thông máu và giảm lưu dịch trong các khớp bị sưng lên.

Massage làm giảm thiểu tình trạng sinh non

Những bà bầu được massage thường xuyên sẽ ít có khả năng sinh non hơn các bà bầu không được massage.

Giảm tình trạng rạn da, sổ bụng sau khi sinh

Bà bầu thường hay bị rạn da do cơ thể thai nhi phát triển quá lớn. Không chỉ có tác dụng với sức khỏe, một lợi ích của massage bà bầu đó là làm tăng tính đàn hồi của da và mô dưới. Từ đó giúp da căng mịn hơn, giảm thiểu rạn da sau sinh.

Thông qua bài viết trên, các bạn đã hiểu rõ những lợi ích Massage bầu mang lại. Nếu có nhu cầu hãy tìm những địa chỉ uy tín để an tâm sử dụng dịch vụ một cách tốt nhất.

Trung tâm trị liệu dưỡng sinh Tâm Therapy là một trong những nơi mà những mẹ bầu cảm thấy tin cậy và cảm nhận dịch vụ tốt. Tâm Therapy với đội ngũ kĩ thuật viên có tay nghề, có tâm với nghề, qua trường lớp đào tạo bài bản hứa hẹn mang đến cho những mẹ bầu phút giây thư giãn nhất, tốt cho sức khỏe, giảm căng thẳng và những đau nhức của cơ thể. Bên cạnh đó, quý mẹ bầu còn được trải nghiệm dịch vụ trong không gian yên tĩnh đậm chất Thiền định cùng với hương thơm của các loại thảo dược thiên nhiên mang đến cảm giác thư thái sẽ làm các bạn hài lòng. Hãy đến Tâm Therapy để cùng trải nghiệm các dịch vụ tại đây với giá cực kì ưu đãi nhé.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

TÂM THERAPY

Địa chỉ: 359/1/43E, Lê Văn Sỹ, quận 3, TP.HCM

Hotline: 07 8888 0868

Fanpage: http://bit.ly/3iYC4LD

Website: tamtherapytrilieu.com