Chăm sóc da trong mùa hè cần lưu ý gì?

Mùa hè là khoảng thời gian nóng bức, nhiệt độ tăng cao nên da mặt hay tiết bã nhờn, mồ hôi làm gây ra hàng loạt các vấn dề về da như da cháy nắng, mụn, sạm, nám, da bong tróc. Vì vậy việc chăm sóc da đúng cách vào màu hè là cực kì quan trọng. Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách chăm sóc làn da mùa hè một cách khoa học và hợp lý. Bài viết sau đây Trung tâm trị liệu dưỡng sinh Tâm Therapy sẽ giúp bạn tìm hiểu về những điều cần lưu ý khi chăm sóc da vào mùa hè.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da vào mùa hè mà bạn cần biết

Làm sạch da là bước quan trọng

Bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên là vệ sinh sạch sẽ. Bạn vệ sinh cơ thể cũng như rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt và sữa tắm dịu nhẹ tốt nhất chị em nên sử dụng sản phẩm được được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, vừa có tác dụng làm sạch, vừa cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da.

Các sản phẩm trên thị trường rất đa dạng nhưng bạn nên chọn một loại phù hợp nhất với da của mình.

Hạn chế việc trang điểm quá nhiều và tẩy trang kĩ sau khi trang điểm

Trang điểm trong những ngày nắng nóng, dễ làm da bị bí bách dễ đổ dầu, mồ hôi và nổi mụn. Để có một làn da mịn màng và tươi sáng, bạn nên lựa chọn những loại kem tẩy trang có độ axit thấp và các sản phẩm sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần.

Tẩy tế bào chết đều đặn

Các tế bào chết nằm trên trên bề mặt da, dễ khiến da bị xỉn màu, kém sức sống và ngăn chặn các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong da. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 2-3 lần một tuần để loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa, tạo điều kiện cho các tế bào da mới sinh sôi.

Một trong những bước quan trọng dành cho việc chăm sóc da mùa hè là dưỡng ẩm. Làn da khô rất dễ bị tổn thương, kích ứng và trở nên đen sạm khi ra nắng. Nhiệt độ cao trong những ngày hè nắng nóng sẽ gây mất nước và khiến làn da trở nên khô hơn. Chính vì vậy, bạn cần bôi kem dưỡng ẩm để bù đắp sự mất cân bằng độ ẩm vào mùa hè

Dùng kem chống nắng thường xuyên

Mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên thoa kem sau 2 – 3 giờ là một yêu cầu cần thiết trong việc chăm sóc da trong mùa hè.

Kem chống nắng có 2 loại, một loại dùng cho da mặt và một loại dùng cho toàn thân. Sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn nên dùng một loại riêng. Nó không chỉ nhẹ, khô ráo mà còn giúp bạn không phải bôi một lớp quá dày, thuận tiện cho việc trang điểm.

Uống nhiều nước

Uống đủ nước là yếu tố rất quan trọng giúp làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn vì 70% cơ thể là nước. Nước sẽ làm cho da bạn bớt mụn, luôn tươi trẻ bởi chức năng thải độc, giải nhiệt.

Uống nhiều nước nhất là trong mùa hè không chỉ bổ sung cho cơ thể bạn mà còn bổ sung độ ẩm và điều hòa làn da của bạn. Đây cũng là cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đơn giản mà cực hiệu quả.

Nhiều bạn nữ sở hữu một làn da dầu, đặc biệt trong mùa hè dầu và bã nhờn càng tiết ra nhiều hơn khiến da đổ nhiều dầu nên nghĩ rằng việc dưỡng ẩm là không cần thiết. Đó là một quan niệm hoàn toàn sai. Nguyên nhân khiến da tiết ra nhiều bã nhờn là do bề mặt da thiếu nước và độ ẩm nên cơ thể mới bài tiết ra các chất nhờn nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Việc dùng kem dưỡng ẩm hay toner cấp ẩm cho da sẽ giúp hạn chế được lượng dầu nhờn tiết ra và cải thiện da tốt hơn.

Đắp mặt nạ cho da được “nghỉ”

Đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất cho làn da, tạo điều kiện cho làn da phục hồi khỏe mạnh và sáng đẹp. Không nhất thiết phải sử dụng đến các loại mặt nạ đắt tiền mà có thể sử dụng các loại trái cây thiên nhiên như: bơ, dưa leo, …. Các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên không chỉ đem lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè mà còn không gây kích ứng nào làn da, thích hợp cho cả da thường lẫn da dầu nhờn hoặc nhạy cảm.

Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý

Căng thẳng, stress, mất ngủ, …là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da. Do đó, việc giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ đều đặn sẽ giúp làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ.

Chế độ ăn uống hợp lý

Tăng cường bổ sung vitamin A, E, C và omega-3

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại đậu, nước ép ,.. sẽ có tác dụng nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp làn da luôn tươi trẻ, hồng hào, đầy sức sống.

Hy vọng những lưu ý về chăm sóc da mùa hè của Tâm Therapy hy vọng mang đến cho ban những thông tin hữu ích để giúp những bạn nữa xinh đẹp ngày một rạng rỡ hơn. Nếu bạn quá bận rộn với công việc hàng ngày hay chưa biết bắt đầu từ đâu và cách chăm sóc da như thế nào hãy đến với Trung tâm trị liệu dưỡng sinh Tâm Therapy để nhân viên hỗ trợ có thể tư vấn cho bạn những dịch vụ chăm sóc da tốt nhất, những cách giữ gin làn da một cách tốt nhất.

Hãy đến Tâm Therapy cùng trải nghiệm dịch vụ tốt và thư giãn cùng không gian mang đậm nét Thiền Định tại Tâm. Chúng tôi luôn mong muốn mang đến cho bạn những dịch vụ tốt nhất và với mức giá ưu đãi nhất. Còn chần chờ gì nữa mà không đến Tâm nào!

Thông tin liên hệ:

TÂM THERAPY

Địa chỉ: 359/1/43E, Lê Văn Sỹ, quận 3, TP.HCM

Hotline: 07 8888 0868

Fanpage: http://bit.ly/3iYC4LD

Website: tamtherapytrilieu.com

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *